自分を傷つけた相手に 反発することは悪くありません むしろ自己愛が健全な証拠 感じてもいいけどずっと 反発心を抱き続けるのは不健康です 怒りのエネルギーはマイナスになると 病気になります 反発心を感じたらまず自分 寂しかった、ひどいね と受け止める…

元夫と私の関係は 同じ傷が私と元夫にあり 元夫の方が自己愛が多くて 歪んでいたから 私が被害者だった これは自己愛の量により 被害者と加害者は入れ替わる 彼と私も彼は若干モラハラ気味 だったから 彼から受けるモラハラは 絶望だった 死にたくなる 元夫…